Pieczona brukselka z orzechami pekan

Pieczona brukselka z orzechami pekan
Pieczona brukselka z orzechami pekan to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 166 kalorii. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz brukselkę, pekan, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Boże Narodzenie będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Pieczona Brukselka Z Boczkiem, Pekanami I Syropem Klonowym, Patelnia pieczona brukselka z brązowym masłem i prażonymi orzechami pekan, oraz Pieczona brukselka z boczkiem, pekanami i Klonowo-balsamicznym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotować brukselkę
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
2
Rozgrzej piekarnik do 400 F. na dużej blasze do pieczenia, Wrzuć brukselkę, pekan, olej, czosnek, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Obrócić brukselkę ściętą bokiem w dół.Ugotuj brukselkę
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
CzosnekCzosnek
Orzeszki PekanOrzeszki Pekan
PieprzPieprz
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
3
Pieczeń na złoty i miękki, 20 do 25 protokół.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia89
Magazyn