Penne Puttanesca

Penne Puttanescan jest wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 732 kalorie, 18g białka, oraz 31 g tłuszczu. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka bazylii, soli morskiej, młodej cukinii i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Penne Puttanesca, Penne Puttanesca, oraz Kalafior Penne Puttanesca dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć cukinię, czosnek, bazylia, pomidory, oliwa z oliwek, kapary, oliwki, sok z cytryny, sól. Pozostawić w chłodnym miejscu na 1/2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

W międzyczasie przynieś 6 litrów wody do zagotowania w garnku do spaghetti i dodaj 2 łyżki soli. Upuść penne w garnku i gotować zgodnie z instrukcją opakowania, aż "al dente", o 10 do 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti

Penne

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Odcedzić makaron w durszlaku i dodać makaron do chłodnych warzyw w misce do mieszania. Wrzucić płatki chili więcej bazylii i popękany czarny pieprz. Delikatnie wymieszać, aby dobrze wymieszać i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęknięty Czarny Pieprz