Orzechowe Curry na głodne dni

Orzechowe Curry na głodne dni to bezglutenowe i wegańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 709 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 3,57 zł za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 14 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz ciecierzycę, pomidory, liście kolendry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Hungry-Man ' s Pizza dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

ciecierzyca, opłukana i osuszona 0(może być lub przeglądać)

pieprz cayenne, lub więcej do smaku 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście kolendry, posiekane 1duża pęczka

collard greens, łodygi i grubo posiekane 1

2-calowy kawałek świeżego imbiru, obrany i tarty 4

ząbki czosnku, mielone 2(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

kminek mielony 11 funt cukinii,

tumeric naziemny 198Orzechy dowolne (posiekane)

lite mleko kokosowe, lub więcej do smaku 2(może być lub przeglądać)

nasiona gorczycy całe 1Duże

cebula posiekana 11 funt cukinii,

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 1

czerwona papryka, posiekana 2(zima)

masło orzechowe gładkie 1Duże

słodkie ziemniaki, obrane i posiekane 2larges

pomidory, sadzone i posiekane 2(może być lub przeglądać)

olej rzepakowy lub roślinny 454Orzechy dowolne (posiekane)

Ziemniaki Yukon Gold, pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.