Okłady z kurczaka i warzyw
Okłady z kurczaka i warzyw to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 176 kalorii. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz ranczo dressing, cebula, grillowane paski piersi kurczaka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 68%. Podobne przepisy to Okłady Warzywne Ogrodowe, Okłady Warzywne Ogrodowe, oraz Ogród Warzywo Kurczak Pot Pie.
Instrukcje
Wymieszać razem pierwsze 7 składników w średniej misce.
Łyżka około 2/3 szklanki każdej mieszanki sałaty i kurczaka na środku każdej tortilli; złożyć krawędzie tortilli nad nadzieniem.
Zwiń tortille i zabezpiecz drewnianymi kostkami; owiń papierem woskowym. Wyluzuj.
Przeciąć po przekątnej na pół; ostrożnie usunąć drewniane kilofy.