Okłady z kurczaka i fasoli
Okłady z kurczaka i fasoli mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 458 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka ranczo dressing, tortille mąki wielkości taco, kurczak, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak z grilla z serem pleśniowym Slaw Wraps, Gorący Kurczak, Brokuł Cole Slaw-Mmin Wraps, oraz Grillowane Teriyaki kurczak sałata okłady z ananasem Slaw dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 5 składników w dużej misce.
Na blasze do pieczenia ułożyć 4 tortille z mąki i posypać równomiernie połową sera Cheddar.
Tortille piec w temperaturze 350 przez 3 do 5 minut lub do rozpuszczenia sera. Powtórz procedurę z pozostałymi tortillami i serem.
Na wierzchu każdą tortillę równomiernie wymieszać z kurczakiem.
Zwinąć szczelnie i owinąć pergaminem lub zabezpieczyć drewnianym kilofem.
Przekrój każdą tortillę na pół.