Obfity omlet z szynką

Obfity omlet z szynką
Obfity omlet z szynką to danie główne dla 2 osób. Jedna porcja zawiera 523 kalorie, 29 g białka i 36 g tłuszczu. Za 1,97 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis i mogę powiedzieć, że był strzałem w dziesiątkę. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, paska bekonu, sera cheddar i wody. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał dobrą ocenę łyżką wynoszącą 40%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, polubili także: Obfity omlet z szynką i ziemniakami, Obfity omlet z krewetkami i Deluxe omlet z szynką.

Instrukcje

1
W 10-calowym. patelnię z powłoką nieprzywierającą, rozpuść 2 łyżki masła na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Masła LUB Margaryny, Miękkiej6 łyżek Masła LUB Margaryny, Miękkiej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2/3 Szklanki żółtych Pomidorków Koktajlowych, Przekrojonych Na Połówki2/3 Szklanki żółtych Pomidorków Koktajlowych, Przekrojonych Na Połówki
2
Dodaj szynkę i ziemniaki; gotować i mieszać, aż ziemniak lekko się zarumieni. Dodać ser, mleko, chrzan i boczek; gotować, aż ser się roztopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chrzan PospolityChrzan Pospolity
Kliny Weight Watchers Kliny Do SmarowaniaKliny Weight Watchers Kliny Do Smarowania
1 łyżeczka 100% Czystego Ekstraktu Z Wanilii Bourbon Spice Islands®1 łyżeczka 100% Czystego Ekstraktu Z Wanilii Bourbon Spice Islands®
Dla Nich Na Lokalnym Rynku.Dla Nich Na Lokalnym Rynku.
2 Czerwone M&M'Sy2 Czerwone M&M'Sy
(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)
3
Wyjmij i trzymaj w cieple.
4
Na tej samej patelni rozpuść pozostałe masło. W misce ubij jajka, wodę, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Papryczka Cubanelle, Posiekana Lub Pokrojona W Cienkie Plasterki1 Papryczka Cubanelle, Posiekana Lub Pokrojona W Cienkie Plasterki
6 łyżek Masła LUB Margaryny, Miękkiej6 łyżek Masła LUB Margaryny, Miękkiej
(zalecane: Wisconsin)(zalecane: Wisconsin)
1/2 Funta Pokrojonej W Grube Plastry Piersi Z Indyka Lub Z Rożna, Posiekanej1/2 Funta Pokrojonej W Grube Plastry Piersi Z Indyka Lub Z Rożna, Posiekanej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2/3 Szklanki żółtych Pomidorków Koktajlowych, Przekrojonych Na Połówki2/3 Szklanki żółtych Pomidorków Koktajlowych, Przekrojonych Na Połówki
Posiekana Zielona Cebula, Tylko Zielona Górna CzęśćPosiekana Zielona Cebula, Tylko Zielona Górna Część
5
Wlać na patelnię; gotować na średnim ogniu. Gdy jajka się zetną, podnieś brzegi, pozwalając, aby surowa porcja wypłynęła pod spód. Kiedy jajka prawie się zetną, nałóż mieszaninę ziemniaków na połowę omletu. Złożyć omlet na nadzienie. Przykryj i gotuj przez 1-2 minuty lub do momentu, aż się rozgrzeje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka 100% Czystego Ekstraktu Z Wanilii Bourbon Spice Islands®1 łyżeczka 100% Czystego Ekstraktu Z Wanilii Bourbon Spice Islands®
1/2 Funta Pokrojonej W Grube Plastry Piersi Z Indyka Lub Z Rożna, Posiekanej1/2 Funta Pokrojonej W Grube Plastry Piersi Z Indyka Lub Z Rożna, Posiekanej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2/3 Szklanki żółtych Pomidorków Koktajlowych, Przekrojonych Na Połówki2/3 Szklanki żółtych Pomidorków Koktajlowych, Przekrojonych Na Połówki

Polecane wino: Wino Musujące

Wino musujące to mój najlepszy wybór do omletu. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ żółtko pokrywa podniebienie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Viva Diva Moscato Prosecco. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 22 dolarów.
Viva Diva Moscato Prosecco
Viva Diva Moscato Prosecco
Elegancki kwiatowy bukiet z nutą świeżego chleba i brzoskwini na pierwszy plan.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia11
Magazyn