Obfite Patelnia Pomidorowa Kurczak Parmigiana

Obfite Patelnia Pomidorowa Kurczak Parmigiana
Obfite pomidor patelnia kurczak Parmigiana może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 2,19 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 421 kalorii, 40g białka, oraz 17g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz bułkę tartą, liście bazylii, klasyczną zupę pomidorową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zupę pomidorową, możesz podążać za tym daniem głównym z Zupa pomidorowa babeczki z masłem Mocha jako deser. 28 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Patelnia Z Kurczaka Parmigiana, Kurczak Parmigiana ze świeżym sosem pomidorowym, oraz Obfita zupa pomidorowa z kurczakiem i makaronem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Między kawałkami folii lub papieru woskowanego umieść każdą pierś z kurczaka, gładką stroną w dół; delikatnie Funt płaską stroną młotka do mięsa lub wałka do ciasta, aż do grubości około 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
MięsoMięso
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
Meat TenderizerMeat Tenderizer
Wałek Do CiastaWałek Do Ciasta
2
W małej misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, sól czosnkową i bazylię. W innej małej misce ubij jajko widelcem lub trzepaczką. Kurczaka zanurzyć w jajku, a następnie zalać mieszanką okruchów.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
Bułka TartaBułka Tarta
Sól CzosnkowaSól Czosnkowa
Cały KurczakCały Kurczak
BazyliaBazylia
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
3
W 12-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać kurczaka; gotować 5 do 7 minut, obracając jeden raz, aż sok z kurczaka będzie czysty, gdy środek najgrubszej części jest cięty (170°F).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SokSok
5
Wyjąć z patelni; zachować ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Wlać zupę na patelnię; podgrzać do wrzenia na średnim ogniu. Gotować od 4 do 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Powrót gotowanego kurczaka na patelnię; zmniejszyć ogień do niskiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak GotowanyKurczak Gotowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Posypać serem mozzarella na kurczaka. Przykryć; gotować 2 do 3 minut lub do rozpuszczenia sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
Cały KurczakCały Kurczak
SerSer
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn