Muffiny Z Otrębami Blendera

Name: Muffiny Z Otrębami Blendera
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wszystkie-Otręby; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozmrożony koncentrat soku jabłkowego; 1 1 funt cukinii, O cukrze cukierniczym; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej dojrzałe banany; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki substytut jaj; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rodzynki, opcjonalnie; 1 (może być lub przeglądać) 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na śniadanie, więc wypróbuj babeczki z otrębami blendera. Jedna porcja tego dania zawiera około 3G białka, 5G tłuszczu i w sumie 127 kalorii. Ten przepis służy 12. Za 22 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Przynosi ci smak domu. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, mleko, sodę oczyszczoną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 62%, co jest całkiem niezłe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Post Raisin Otręby Sos Jabłkowy Otręby Muffinki Zbożowe, Jabłko Cynamon Otręby Babeczki / Super Otręby Muffin Ciasto, oraz Wszystkie Babeczki Z Otrębami.

Instrukcje

Pokrój banany na ćwiartki; umieść w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj kolejne siedem składników; przykryj i przetwarzaj, aż będzie gładka. Zmieszaj płatki zbożowe. W razie potrzeby dodaj rodzynki. Posmaruj kubki na muffinki sprayem do gotowania;napełnij do połowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru