Miękkie Tacos z Indyka

Miękkie Tacos z Indyka
Przepis na miękkie tacos z indyka można przygotować w około 17 minut. Jedna porcja zawiera 362 kalorie, 14 g białka i 22 g tłuszczu. Ten przepis przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 1,22 USD za porcję. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Ten przepis z Foodnetwork wymaga noża do obierania, łagodnej salsy, widelca i drewnianej łyżki. Świetnie sprawdza się jako dość tanie danie główne. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 38%. Wynik ten jest raczej zły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Miękkie Tacos z indyka, Paitan Ramen z indyka z chrupiącym indykiem i jajkiem na miękko i Tacos z miękką fasolą.

Instrukcje

1
Rozgrzej olej na średniej patelni z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki łagodnej Salsy I Więcej Do Podania Na Stół1/4 Szklanki łagodnej Salsy I Więcej Do Podania Na Stół
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łagodna Salsa, Plus Więcej Do Podania Przy Stolełagodna Salsa, Plus Więcej Do Podania Przy Stole
2
Dodaj cebulę i smaż do miękkości, około 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Surowych Kiełbasek Z Indyka8 Uncji Surowych Kiełbasek Z Indyka
3
Dodać cukinię, salsę i kilka łyżek wody. Przykryj, gotuj przez 5 minut lub do momentu, aż dynia będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Widelec1 Widelec
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
4
Mieszankę warzywną przełóż łyżką do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Osobą Dorosłą)Z Osobą Dorosłą)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Drewniana łyżka1 Drewniana łyżka
5
Na tę samą patelnię wyciśnij mięso kiełbasy z osłonki. (Wyrzucić osłonki.) Mięso rozdrobnić drewnianą łyżką. Gotuj mięso na średnim ogniu przez 3 do 5 minut lub do momentu, aż straci kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Kiełbasa WieprzowaMielona Kiełbasa Wieprzowa
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okUncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
6
Do warzyw dodajemy mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
7
Dodać ser i wymieszać. Odłożyć na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
8
Awokado przekrój na pół. Za pomocą łyżki zeskrob awokado ze skórki do drugiej miski. Awokado rozgnieć widelcem, dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
9
Zawiń tortille w wilgotne papierowe ręczniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
10
Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę lub do momentu, aż będzie ciepłe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
11
Rozłóż tortille i równomiernie rozłóż na wierzch mieszankę z indyka. Na wierzch połóż sałatę i awokado, złóż tortille i podawaj z salsą.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling Rosé to świetny wybór do Tacos. Do dań meksykańskich dobrze pasują kwaśne wina białe, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości tanin, takie jak pinot noir. Musujące róże to także bezpieczne połączenie. Wino The Rolling Stones 50th Anniversary Forty Licks Merlot z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.
Wino Merlot z okazji 50. rocznicy Rolling Stones Forty Licks
Wino Merlot z okazji 50. rocznicy Rolling Stones Forty Licks
Merlot 2012 oddaje styl hrabstwa Mendocino. Po aromatach czarnej wiśni, skóry i tytoniu następują bogate aromaty cynamonu i wanilii. To wytrawne czerwone wino doskonale komponuje się z kurczakiem pieczonym w ziołach, grillowaną wołowiną czy wędzonym chili.
TrudnośćŚredni
Gotowe W17 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Magazyn