Marynowany Grillowany Bakłażan

Marynowany Grillowany Bakłażan
Marynowany Grillowany bakłażan może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 85 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 84 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Mieszanka pasty chili, świeżo natki pietruszki, świeżo listków mięty i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Czwartego Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 26%, co nie jest tak spektakularne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Marynowany Bakłażan, Crudo z tuńczyka z marynowanym bakłażanem, oraz Południowoindyjski Marynowany Bakłażan.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Usuń koniec łodygi z bakłażanów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
3
Pokrój każdy bakłażan wzdłuż na pół i pokrój w plastry Księżyca o grubości pół cala. W dużej misce wymieszaj bakłażana z koszerną solą i odstaw na około 15 do 20 minut. Dobrze opłucz i osusz bakłażana, wymieszaj z 2 łyżkami oliwy z oliwek i szczyptą pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
4
Podgrzej patelnię grillową na dużym ogniu. Gdy patelnia grillowa będzie gorąca, ugotuj plastry bakłażana, aż będą ładnie zaznaczone z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami SpożywczymiGotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi
5
Tymczasem w małej misce ubij cukier i czosnek do octu, wymieszaj pastę chili i pozostałą oliwę z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta ChiliPasta Chili
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
6
Dodaj zioła i sprawdź, czy nie doprawiasz solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
7
Gdy bakłażan jest ładnie zaznaczony po obu stronach, wyjmij go z patelni i natychmiast dodaj do marynaty (płytkie naczynie do pieczenia dobrze sprawdza się, aby cały bakłażan był pokryty marynatą).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
8
Pozwól bakłażanowi ostygnąć do temperatury pokojowej i podawaj lub wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn