Makaron z kiełbasą Cajun

Name: Makaron z kiełbasą Cajun
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 całe świeże jalapeno; 470 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino lub dodatkowy rosół z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 425 Orzechy dowolne (posiekane) gorący makaron penne; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 ( bakłażany) zielony pieprz, julienned; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 236 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 Duże cebula posiekana; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, julienned; 454 Orzechy dowolne (posiekane) turkey Italian sausage links, sliced; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 170 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pasty pomidorowej

Cajun Sausage Pastan to danie główne bez nabiału. Jedna porcja tego dania zawiera około 22 g białka, 15 g tłuszczu i łącznie 411 kalorii. Ten przepis jest przeznaczony dla 5 osób i kosztuje 1,86 USD za porcję. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Mieszanka mielonego kminku, pieprzu cayenne, dodatkowego bulionu z kurczaka i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dość niedrogi przepis dla fanów kuchni Cajun. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 58%, to danie jest dobre. Spróbuj lżejszego makaronu z kiełbasą Cajun, makaronu Cajun z kiełbasą z kurczaka i krewetkami oraz kremowego makaronu z kurczakiem i kiełbasą Cajun, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

W dużym rondlu podsmaż na oliwie cebulę i czosnek, aż będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać bulion i wino. Doprowadzić do wrzenia; gotować bez przykrycia, aż ilość płynu zredukuje się do 1 szklanki. Zredukować ciepło. Wymieszaj pomidory, koncentrat pomidorowy, cukier, kminek, cayenne i pieprz. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

8 (U-12) Krewetek

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

¼ łyżeczki Oregano

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

W międzyczasie na patelni z powłoką nieprzywierającą smaż kiełbasę i paprykę na średnim ogniu, aż kiełbasa przestanie być różowa, a papryka będzie miękka; odpływ. Wymieszaj mieszaninę pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki