Lamb Shanks Deluxe

Przepis Lamb Shanks Deluxe można zrobić w około 3 godziny. To danie główne ma 448 kalorii, 35g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Za 2,88 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Przynosi ci smak domu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś cytrynę, mąkę, seler i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 73%. Ten wynik jest dobry. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Jagnięcina Duszona / Golonka Jagnięca, Golonka Jagnięca, oraz Lamb Shanks My Way.

Instrukcje

Natrzyj golonki jagnięce cytryną i czosnkiem; odstaw na 10 minut. W dużej zamykanej plastikowej torbie wymieszaj 3/4 szklanki mąki, soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Trzcina Jagnięca

1 Pomarańcza, Skórka

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Skórki Z Cytryny

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodaj golonki, pojedynczo i potrząśnij, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Na dużej patelni zrumienić jagnięcinę na oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przełóż na płytką brytfannę. Wymieszaj pozostałą mąkę na patelni; gotuj i mieszaj, aż się zrumieni. Dodaj consomme, wodę i wermut, aż się połączą. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2-3 minuty lub do zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Kwaśnej śmietany, Spójrz Na Nią

Wermut

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodaj cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Polej jagnięcinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Piec bez przykrycia w 350° przez 1-1 / 2 godziny. Obróć golenie; dodaj marchewki i seler. Przykryj i piecz 1 godzinę dłużej lub do miękkości mięsa i warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Składniki

Porcje:

4806 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wołowina consomme 41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew pokrojona w kawałki 4sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

żeberka selera, pokrojone na kawałki 1206 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Wytrawny wermut 125Orzechy dowolne (posiekane)

mąka uniwersalna, podzielona 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 558Orzechy dowolne (posiekane)

golonki jagnięce (po około)11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

Skórki z cytryny 3(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1( bakłażany)

cebula posiekana 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

8 (U-12) krewetek 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: (można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym), Napój Alkoholowy, Składnik, Pinot Noir, Wytrawne Czerwone Wino, Kategoria Produktów Spożywczych, Shiraz, Cabernet Sauvignon, Sproszkowane Nasiona Lubczyku, Puszka Brzoskwiń, Odsączonych, Typ Elementu Menu, Malbec, Sangiovese

Golonki jagnięce naprawdę dobrze komponują się z winem, napojem alkoholowym i składnikami. Czerwone wino z czerwonym mięsem jest dość standardowe, ale te odważne Czerwienie z gładszymi taninami uzupełniają delikatny smak jagnięciny. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Bodegas Naveran Brut Vintage Rosado. Ma 4,9 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.

Bodegas Naveran Brut Vintage Rosado

Elegancka oferta Premium Cava oferująca jasne cytrusowe aromaty i smaki,a także delikatne, drobne bąbelki, które są znakiem rozpoznawczym superbsparkling wine.Pary żywności: to Naveran Brut Rosado połączy się z miękkimi serami, świeżymi owocami, białymi mięsami (wieprzowina i kurczak), a nawet bogato aromatyzowanymi czerwonymi mięsami. Ta Cava świetnie nadaje się do samodzielnego popijania, szczególnie na przyjęcia i inne imprezy "na stojąco".