Kurczak z sosem Karczochowym bazylii

Name: Kurczak z sosem Karczochowym bazylii
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) czy zapakowane w wodę karczochy serca, wypłukane, osuszone i poćwiartowane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 2 (zima) białe wino lub rosół z kurczaka; 4 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. skrobia kukurydziana; 2 (zima) mielona świeża bazylia; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 szalotka, starta lub posiekana; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe pokruszone laski cukierków; 3 (zima) starty parmezan; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 454 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej)

Jeśli masz w pobliżu 40 minut do spędzenia w kuchni Kurczak z sosem z karczochów Bazyliowych może być wyjątkowy bezglutenowe przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 262 kalorii, 29g białka, oraz 10g tłuszczu. Za $2.05 za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś parmezan, sól, skrobię kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Sos Do Makaronu Karczochowo-Bazyliowego, Bazylia czosnek piersi z kurczaka z sosem pomidorowym bazylia, oraz Makaron z kurczaka z sosem Karczochowym.

Instrukcje

Natrzyj kurczaka solą i pieprzem. Na dużej patelni brązowy kurczak w oleju po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Olej Do Smażenia

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieś do natłuszczonego 13-calowego. x 9-w. naczynie do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Skrop sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Piec bez przykrycia w temperaturze 375° przez 20-25 minut lub do momentu, gdy soki z kurczaka będą klarowne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Tymczasem w małym ciężkim rondlu ubij skrobię kukurydzianą i mleko, aż będzie gładkie. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia. Dodaj pozostałe składniki;podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana