Kurczak pieczony w Azji Południowo-Wschodniej z ryżem kokosowym
Południowo-Azjatycki Pieczony kurczak z ryżem kokosowym jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 933 kalorie, 57g białka, oraz 55 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 3,47 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz ząbki czosnku, julienne imbir, thai Bird chile, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć laskę cynamonu, można śledzić to danie główne z Lody cynamonowe z cynamonowymi chipsami jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Ryż Smażony W Azji Południowo-Wschodniej, Makaron ryżowy Azji Południowo-Wschodniej z kalmarami i ziołami, oraz Southeast Asian Chicken and Noodles dla podobnych receptur.
Instrukcje
Aby przygotować kurczaka, umieścić pierwsze 7 składników w robocie kuchennym, i proces aż drobno mielone.
Wyrzucić podroby i szyję z kurczaka. Pat dry. Przyciąć nadmiar tłuszczu. Zaczynając od jamy szyi, rozluźnij skórę od piersi i podudzia, wkładając palce, delikatnie naciskając między skórę a mięso.
Rozprowadź mieszankę kolendry pod luźną skórą. Podnieś końcówki skrzydeł w górę i na plecach, i tuck pod kurczaka.
Umieść kurczaka, pierś do góry, na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 375 przez 1 1/4 godziny lub do momentu włożenia natychmiastowego termometru w najgrubszą część uda 16
Przykryć kurczaka luźno folią; odstawić 10 minut. Wyrzucić skórę.
Aby przygotować ryż, połącz ryż, 1 szklankę wody,1/2 łyżeczki soli, pokrojony imbir, laskę cynamonu i mleko kokosowe w średnim rondlu; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut lub aż ciecz zostanie wchłonięta i ryż jest miękki.
Odstawić, pokryte, 5 minut. Puch z widelcem.
Usunąć i wyrzucić plastry imbiru i laskę cynamonu.