Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka Cacciatore Stoup. Jedna porcja tego dania zawiera około 24g białka, 21g tłuszczu i w sumie 509 kalorii. Ten przepis służy 4. Za 3,84 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to raczej drogie przepis dla fanów śródziemnomorskiego jedzenia. Udaj się do sklepu i podnieś młode liście szpinaku, grubą sól i pieprz, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kurczak Cacciatore Stoup, Kurczak Cacciatore Stoup, oraz Kurczak Cacciatore Stoup.
Instrukcje
1
Podgrzej głęboką patelnię lub średni garnek do zupy na średnim ogniu.
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Dodaj 2 łyżki EVOO, 2 obroty patelni i kurczaka. Dopraw grubą solą i pieprzem oraz płatkami czerwonej papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Podczas gdy kurczak gotuje, posiekaj warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Gdy kurczak będzie równomiernie i lekko rumiany przez 3 lub 4 minuty, wyjmij go na talerz i odstaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Dodaj kolejną łyżkę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, jeszcze 1 obrót patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Dodaj ziemniaki na patelnię. Gotuj kilka minut, następnie dodaj grzyby, seler i cebulę i gotuj jeszcze kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Dodaj paprykę i czosnek i gotuj kolejne 1 do 2 minut. Dopraw warzywa solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
1 Pomarańcza, Skórka
8
Dodaj kurczaka z powrotem na patelnię. Wrzuć to z warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Dodaj czerwone wino na patelnię i odlać, zbierając kapanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sproszkowane Nasiona Lubczyku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Dodaj pomidory i wywar do zupy i wymieszaj, aby połączyć. Dodaj rozmaryn i zmniejsz ogień do małego. Przykryj i gotuj 8 do10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyjki Z Kurczaka
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
11
Wyłącz stoup i kadzi do płytkich misek. Na wierzch z bazylią (dla słodkiego finiszu i równowagi z przyprawą w zupie) lub rukolą (dla pieprznego finiszu) lub ze szpinakiem (dla leśnego finiszu). Przy stole przełóż tarty ser do posypania na wierzchu zadu i chleb do zmywania miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione