Krokiety Hiszpańskie

Krokiety Hiszpańskie
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj hiszpańskich krokietów. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Jedna porcja zawiera 842 kalorie, 38g białka, oraz 68 g tłuszczu. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 43 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, bułkę tartą, mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 8 minut. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów europejskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Croquetas de Jamon (Krokiety z szynką hiszpańską), Manchego i Krokiety z szynką, oraz Croquetas de pollo dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W żeliwnej lub ciężkiej patelni dolnej rozgrzać 1/4 szklanki masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj cebulę i saute aż półprzezroczyste, o pięć minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
3
Dodać 2 czubate łyżki mąki pełnoziarnistej stale mieszając, aż zbrązowieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Solone Pestki Słonecznika OpcjonalnieDodatkowe Solone Pestki Słonecznika Opcjonalnie
4
Dodaj 1/2-3/4 szklanki pełnego mleka i ciągle mieszaj, aż sos zgęstnieje i zmniejszy się.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Pełnego Mleka Lub śmietanki1 Szklanka Pełnego Mleka Lub śmietanki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
5
Dodaj kolejne 1/2-3/4 szklanki pełnego mleka, szczyptę zmielonej gałki muszkatołowej i 1 łyżeczkę soli morskiej. Nadal mieszać i dodać 2 szklanki rozdrobnionego mięsa lub ryby. Robisz gęsty sos bchamelowy, który po prostu oznacza Mleko zagęszczone mąką i masłem. Powinien być na tyle gęsty, aby sos łatwo odrywał się od dna patelni. Jest to bardzo ważne, ponieważ będziemy formować sos beszamelowy, aby nasze krokiety.Gdy mieszanina zgęstnieje, umieścić w misce i przechowywać w lodówce przez co najmniej 3 godziny lub najlepiej na noc.Po mieszaninie odpoczywa i ostygnie toczyć kształt cylindra z rąk. Wskazówka: jeśli mieszanina przykleja się do rąk, zwilż je wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego SmażeniaOlej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Wrzucamy cylinder do jajek, a następnie do bułki tartej. Odstawić i powtórzyć z pozostałą mieszaniną. W tym momencie krokiety można zamrozić na blasze lub kamieniu do pieczenia, a następnie usmażyć.Krokiety smażyć na oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia, aż się zarumienią ze wszystkich stron. Około 2 do 3 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej
1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe
(Keebler)(Keebler)
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 8 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia15
Magazyn