Krab Parfait

Name: Krab Parfait
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 slice Tosty bagietka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 1 szczypta Szczypta pieprzu cayenne; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mięso krabowe, rozdrobnione; 1 (może być lub przeglądać) musztarda sucha; 1 cytrynowy, soczysty; 1 (może być lub przeglądać) Płatki Crispix, rozdrobnione; 2 Mango pokrojone w kostkę; 3 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dziecko mieszane zielenie, posiekane dobrze; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana natka pietruszki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz do smaku; 1 szalotka mielona

Krab Parfait jest bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 248 kalorii, 23G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 3,17 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka bagietki, Mango, pietruszki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Owoce i jogurt Parfait przepis (winogrona i musli Parfait), amaranth jogurt parfait-popped Amaranth parfait z owocami, oraz Ranguny krabowe (Chrupki krabowe) z sosem słodko-kwaśnym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby zrobić dressing, ubij razem majonez, ketchup, cayenne, suchą musztardę, szalotkę, sok z cytryny i pietruszkę. SOS przyprawiamy solą i pieprzem. Złóż mięso krabowe i kapary, odwróć się do płaszcza. Używając przezroczystego szkła do parfait lub kieliszka do szampana, zgarnij czubatą łyżkę pokrojonych w kostkę mango na dnie szklanki. Lekko docisnąć łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Musztarda W Proszku

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Szampan

Crabmeat

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Płatki Crispix, Rozdrobnione

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodać warstwę mięsa krabowego na wierzchu, naciskając ponownie, a następnie warstwę posiekanej mieszanej zieleni. Powtórz warstwy. Po ostatniej warstwie zieleni łyżka końcowego Kopca sałatki krabowej na wierzchu. Powtórz z pozostałymi 3 szklankami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Krab

Podawać z tostowanymi plastrami bagietki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

1slice

Tosty bagietka 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 1szczypta

Szczypta pieprzu cayenne 454Orzechy dowolne (posiekane)

mięso krabowe, rozdrobnione 1(może być lub przeglądać)

musztarda sucha 1

cytrynowy, soczysty 1(może być lub przeglądać)

Płatki Crispix, rozdrobnione 2

Mango pokrojone w kostkę 3(zima)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

dziecko mieszane zielenie, posiekane dobrze 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana natka pietruszki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz do smaku 1

szalotka mielona

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 18 dolarów za butelkę.