Koreańska Wołowina Z Grilla

Koreańska Wołowina Z Grilla
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj koreańskiej wołowiny z grilla. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.26 za porcję. Jedna porcja zawiera 355 kalorii, 29g białka, oraz 23G tłuszczu. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Koreańskie danie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz stek z flanki wołowiny, Azjatycki olej sezamowy, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Koreańska Wołowina Z Grilla, Koreańska Wołowina Z Grilla, oraz Koreańska Wołowina Z Grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wołowinę opłukać i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
2
Stek pokroić pod kątem 45 w poprzek ziarna, przecinając prawie, ale nie całkowicie, przez. Wykonaj kolejne cięcie 1/4 cala od pierwszego cięcia, po tym samym kącie i przecinając całą drogę. Otworzyć plastry masła i umieścić w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Dodaj soję, zielona cebula, olej sezamowy, cukier, i czosnek do miski; wymieszać do herbu. Przykryć i schłodzić co najmniej 30 minut lub do 4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Rozłóż plastry otwarte na naoliwionym grillu na łóżku z gorących węgli lub na dużym ogniu na grillu gazowym (możesz trzymać rękę na poziomie grilla tylko 2 do 3 sekund); zamknij pokrywę grilla gazowego. Gotować, obracając raz, aż rumiane z obu stron, 5 do 6 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Magazyn