Pełnoziarnisty grzyb i brązowy ryż Kimchi

Name: Pełnoziarnisty grzyb i brązowy ryż Kimchi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ugotowany brązowy ryż, schłodzony lub 3 szklanki mrożonego brązowego ryżu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) starty świeży imbir; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kimchi (nie napięte), posiekane; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy rosół z kurczaka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy niskosodowy; 4 szalotki, posiekane; 1 1 funt cukinii, prażony olej sezamowy; 227 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby shiitake, łodygi wyrzucone i czapeczki poćwiartowane; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Zapomnij o wychodzeniu na jedzenie lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy pragniesz koreańskiego jedzenia. Spróbuj zrobić w domu pełnoziarnisty grzyb i brązowy ryż Kimchi. Za 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 4 porcje z 236 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 25 minut. Działa dobrze jako dość niedrogi dodatek. Ten przepis z Foodnetwork wymaga grzybów shiitake, oleju sezamowego, sosu sojowego i kimchi. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 73%. Kimchi Smażony Brązowy Ryż, Miski Kimchi Brown Rice Bliss, oraz Miski z makaronem z brązowego ryżu z tofu, wieprzowiną i Kimchi są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Wymieszaj kimchi, sos sojowy, olej sezamowy i cukier w małej misce lub miarce, aż cukier się rozpuści; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Kimchi

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczony Sos Z Indyka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzej olej roślinny na średniej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu, aż zacznie się mienić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj grzyby i 1/8 łyżeczki soli i gotuj, mieszając, aż grzyby uwolnią wodę, około 2 minut. Zmniejsz ogień do średnio niskiego i kontynuuj mieszanie, aż grzyby będą lekko rumiane i miękkie, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dodaj imbir i czosnek i gotuj, mieszając, aż będą pachnące, 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Dodaj bulion z kurczaka, zeskrobując zrumienione kawałki na patelni i gotuj na wolnym ogniu, aż lekko się zmniejszy, około 1 minuty. Dodaj ryż, zmniejsz ogień do małego, przykryj i gotuj, aż płyn się wchłonie, a ryż się podgrzeje, około 3 minut. Dodaj mieszankę kimchi i gotuj, aż wszystko się podgrzeje, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Kimchi

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przełóż do naczynia do serwowania i posyp szalotką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Podawać na gorąco.

Wyposażenie

Pieczony Sos Z Indyka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ugotowany brązowy ryż, schłodzony lub 3 szklanki mrożonego brązowego ryżu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

starty świeży imbir 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kimchi (nie napięte), posiekane 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niskosodowy rosół z kurczaka 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos sojowy niskosodowy 4

szalotki, posiekane 11 funt cukinii,

prażony olej sezamowy 227Orzechy dowolne (posiekane)

grzyby shiitake, łodygi wyrzucone i czapeczki poćwiartowane 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer i Chenin Blanc to moje najlepsze typy dla Kimchi. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Spatlese. Recenzentom podoba się to z oceną 4,8 na 5 gwiazdek i ceną około 50 dolarów za butelkę.

Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Spatlese

Herrenberg Spatlese jest zawsze najbardziej błyskotliwym winem w Grunhaus, ponieważ winnice czerwone gleby łupkowe sprawiają, że bardziej bujny, nieco niższy kwas riesling niż jego większy brat Abstberg. Spatlese sweet z wybuchowymi aromatami i smakami czerwonych pysznych jabłek, żółtych brzoskwiń, truskawek/rabarbaru i słonych minerałów. Pełne dla Rieslinga, podawaj z pieczoną szynką z Wirginii, pikantnym curry z jagnięciny lub po prostu tradycyjnym sznyclem Jaeger.