Koreański Yaki Mandu

Przepis na koreańskie Yaki Mandu można przygotować w około 1 godzinę. Ta przystawka zawiera 60 kalorii, 2 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Ten przepis podaje 35 porcji i kosztuje 23 centy za porcję. Ten przepis z Foodnetwork wymaga ostrego sosu z oleju sezamowego, płatków pieprzu, tofu i oleju sezamowego. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to koreańskie danie. 3 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 10%, co jest raczej złym wynikiem. Mandu (koreańskie kluski), Mandu (koreańskie kluski) i Kimchi Tofu Mandu (koreańskie kluski. – 만두) są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej frytownicę lub podgrzej 2-calowy olej w rondlu o grubym dnie, wyposażonym w termometr o wysokiej temperaturze, do temperatury 360 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncja Mielonej Wołowiny 1/2 Szklanki Kiełków Fasoli, Drobno Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1 łyżeczka Prażonego Oleju Sezamowego 1 łyżeczka Ostrego Sosu

Aby zrobić nadzienie: Za pomocą gazy wyciśnij wodę z tofu mocno wykręcając i ściskając rękami, lub umieść tofu na durszlaku wyłożonym 2 wilgotnymi ręcznikami papierowymi i dociśnij ciężką miską lub garnkiem do góry, aby wycisnąć wilgoć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prażony Olej Sezamowy 1 łyżeczka Ostrego Sosu

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Sosu Sojowego 1 łyżka Prażonych Nasion Sezamu

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu, Prażonych

1/2 Funta Twardego Tofu, Połamanego

Twarde Tofu, Podzielone

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Do miski wlać tofu, dodać pozostałe składniki nadzienia i dobrze wymieszać rękoma. Napełnij małą miskę wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Majonez Do Wiązania

Umieść 1–2 łyżeczki nadzienia na środku opakowania klusek. Zwilż zewnętrzną krawędź i złóż, aby utworzyć półkole. Ściśnij ciasto, aby je zamknąć, wypychając powietrze podczas pracy. Powtarzaj proces, aż wszystkie pozostałe kluski zostaną złożone. Partiami smaż kluski na złoty kolor, około 3 minut, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)

Wyjąć z oleju i odsączyć na ręcznikach papierowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Przełóż kluski na półmisek lub miskę i podawaj z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wszystkie składniki wymieszaj w misce i podawaj z knedlami.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1 łyżeczka Prażonego Oleju Sezamowego 1 łyżeczka Ostrego Sosu

1/4 Szklanki Sosu Sojowego 1 łyżka Prażonych Nasion Sezamu

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu, Prażonych

1/2 Funta Twardego Tofu, Połamanego

Twarde Tofu, Podzielone

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Majonez Do Wiązania

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 32Orzechy dowolne (posiekane)

diced carrot, (about 1 small)40

round dumpling (potsticker/gyoza) wrappers 40

round dumpling (potsticker/gyoza) wrappers 2goździki

czosnek mielony 198Orzechy dowolne (posiekane)

ounces ground beef 1/2 cup bean sprouts, finely chopped 11 funt cukinii,

toasted sesame oil 1 teaspoon hot sauce 11 funt cukinii,

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1

szalotka, drobno posiekana 11 funt cukinii,

prażony olej sezamowy 586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

soy sauce 1 tablespoon sesame seeds, toasted 227Orzechy dowolne (posiekane)

firm tofu, broken up 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

ocet ryżowy niesezonowany 35Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej roślinny do smażenia

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti można łączyć z winem musującym i różem musującym. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Blanc de Bleu Cuvee Mousseux z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.

Blanc de Bleu Cuvee Mousseux

Blanc de Bleu to kalifornijskie wino klasy premium Chardonnay z dodatkiem nuty jagód i delikatne wino musujące zarezerwowane na niezapomniane uroczystości. Oferuje uwodzicielskie smaki i świeżą, aromatyczną musację - wyraziście pastelową jagodami. Wszystko to zamknięte jest w imponująco seksownej butelce o gustownym stylu. Owoce Blanc de Bleu uprawiane są w cichych winnicach Północnej Kalifornii, znanych z chłodnej i przejrzystej bryzy – idealne warunki dla ekskluzywnych winogron i gleb, które podkreślają głęboko cechy smakowe. To wino musujące dobrze komponuje się z przystawkami, sushi i bardzo lekkimi posiłkami.