Klon korzeń-warzywo Stir-Fry z sezamem

Name: Klon korzeń-warzywo Stir-Fry z sezamem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 2 marchew, pokrojona na kawałki 3/4 cala; 227 Orzechy dowolne (posiekane) fingerling ziemniaki, połówki wzdłuż; 340 Orzechy dowolne (posiekane) Karczochy Jerozolimskie, szorowane i krojone 1/3 cala grubości; 142 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka (o świeżym korzeniu lotosu, obrana i pokrojona w plasterki, opcjonalnie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czysty syrop klonowy; 2 pasternak pokrojony na kawałki 3/4 cala; 2 szalotki, cienko pokrojone; 3 krople Kilka tostów oleju sezamowego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażone nasiona sezamu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Klon korzeń-warzywo Stir-Fry z sezamem może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pudełko przepis Hor d ' oeuvre. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 45 i kosztuje 32 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 36 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz sos sojowy, korzeń lotosu, pasternak i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 14%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Klon korzeń-warzywo Stir-Fry z sezamem, Stek Sezamowy Stir Fry, oraz Smażony korzeń lotosu z sezamem i zieloną cebulą.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W dużej patelni żaroodpornej, rozgrzać olej rzepakowy, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj Topinambur, marchew, pasternak i ziemniaki i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż lekko rumiane, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczoch Jerozolimski

Pasternak

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Przenieś patelnię do piekarnika i piecz przez około 20 minut, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodaj pokrojony korzeń lotosu na patelni wraz z syropem klonowym i sosem sojowym. Gotuj warzywa na umiarkowanym ogniu, często mieszając, aż sos stanie się syropowy, a warzywa są szkliwione, około 8 minut. Wymieszać olej sezamowy, nasiona sezamu i pokrojone szalotki do warzyw i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)