Kanapki Z Sałatką Z Tuńczyka I Orzechów Pekan

Kanapki z sałatką z tuńczyka i orzechów pekan mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 294 kalorie, 22g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.52 za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, pekan, sól, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z tuńczyka Helen lub kanapki z sałatką z tuńczyka, Kanapki Z Sałatką Z Tuńczyka, oraz Kanapki Z Sałatką Z Tuńczyka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników w małej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ułóż liść sałaty na połowie każdej babeczki Angielskiej. Wierzch równomiernie z mieszaniną tuńczyka. Na wierzch pozostałe połówki muffinek angielskich.

Składniki, których będziesz potrzebować

½ łyżeczki Soli

Liść Sałaty

Mandarynki, Każda

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany seler 4

liście sałaty kędzierzawej 4

Angielskie muffinki, podzielone i opiekane 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez beztłuszczowy 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Jabłko galowe pokrojone w kostkę (ok. 1 małe)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane pekany, tosty 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 340Orzechy dowolne (posiekane)

stały biały tuńczyk w wodzie, odsączony

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.