Hamburgery z indyka z salsą Mango

Name: Hamburgery z indyka z salsą Mango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ser do smarowania czosnkowo-ziołowego o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sucha bułka tarta; 1 1 funt cukinii, mielony świeży tymianek lub 1/4 łyżeczki suszonego tymianku; 2 zielona cebula, posiekana; 6 bułki hamburgerowe pełnoziarniste, split; 454 Orzechy dowolne (posiekane) chuda Ziemia Turcja; 4 (może być lub przeglądać) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, starta skórka z cytryny; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Salsa mango; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Burgery z indyka z salsą Mango mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 306 kalorii, 25g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.64 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz zieloną cebulę, pieprz, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać suchą bułkę tartą, można śledzić to danie główne z Bezglutenowe Bezmleczne Tarty Kokosowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Jamajski Jerk Indyk hamburgery z Papaya-Mango Salsa, Hamburgery Salsa Z Limonką Mango, oraz Burgery z czarnej fasoli z salsą Mango.

Instrukcje

W dużej misce połącz pierwsze osiem składników. Pokruszyć indyka na mieszaninie i dobrze wymieszać. Kształt na sześć pasztecików.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Zwilż papierowy ręcznik olejem do gotowania; używając długich szczypiec, lekko pokryj stojak do grilla. Grill hamburgery, pokryte, na średnim ogniu lub broil 4 w. od ciepła przez 4-6 minut z każdej strony lub do termometru odczytuje 165° i soki uruchomić jasne.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala