Grillowana Miecznik Z Sosem Kokosowym Curry

Name: Grillowana Miecznik Z Sosem Kokosowym Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) imbir mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula (białe i jasnozielone części); 2 limonki, soczyste, podzielone; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 (zima) neutralny olej smakowy, jak rzepak, podzielony; 907 Orzechy dowolne (posiekane) stek z miecznika; 2 (może być lub przeglądać) Tajska czerwona pasta curry, czyli do smaku; 1 ( bakłażany) dojrzały pomidor, obrany, posiekany

Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dań głównych? Grillowana miecznik z kokosowym sosem Curry może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.09 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 49g białka, 70 g tłuszczu, oraz w sumie 850 kalorii. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz mleko kokosowe, rosół z kurczaka, tajską pastę curry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowane szaszłyki z miecznika z kokosem, limonką i zielonym sosem Chile, Grillowany Halibut z sosem kukurydziano-kokosowym Curry i grillowanym chutney z pomidorów Cherry, oraz Grillowany łosoś z tajskim sosem kokosowym Curry.

Instrukcje

Miecznik pędzla z 3 łyżki oleju i posypać solą i pieprzem. Grill 7 minut na boku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Miecznik

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć na talerz i wycisnąć sok z jednej limonki na rybę. Namiot z folią aluminiową i pozostawić na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Podczas grillowania steki, podsmażyć zieloną cebulę i imbir w oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodaj wywar z kurczaka i gotuj, aż zmniejszy się do szkliwa, około 1-2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Dodaj pastę curry i sok z pozostałej limonki, i saute aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Curry

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Dodaj pomidora i gotuj, aż kawałki pomidora zaczną się rozkładać.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dodać mleko kokosowe i gotować na wolnym ogniu około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Podawać na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 t pieprzu białego w proszku 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

imbir mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula (białe i jasnozielone części)2

limonki, soczyste, podzielone 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 4(zima)

neutralny olej smakowy, jak rzepak, podzielony 907Orzechy dowolne (posiekane)

stek z miecznika 2(może być lub przeglądać)

Tajska czerwona pasta curry, czyli do smaku 1( bakłażany)

dojrzały pomidor, obrany, posiekany

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Możesz spróbować winnic Illahe i Winnicy Gruner Veltliner. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.