Fruity Black Bean Salsa

Name: Fruity Black Bean Salsa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 7
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Duże dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę 1/2 cala; 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 papryka jalapeño, sadzona i mielona; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 1 1 funt cukinii, otarta Skórka z cytryny; 1 małe papaja, obrane, posiekane i pokrojone w kostkę 1/2 cala; 1 czerwona lub zielona papryka, sadzona i posiekana; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Nigdy nie można mieć zbyt wiele meksykańskich przepisów, więc dać owocowy Salsan Czarnej Fasoli spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 124 kalorie. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 7 i kosztuje 63 grosze za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Sprawdza się jako tania przystawka. Mieszanka miodu, fasoli, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest dobre. Spróbuj Salsa Black Bean & Black-Eyed Pea, Salsa Z Czarnej Fasoli, oraz Salsa Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz czarną fasolę i następne 5 składników w szklanej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

(Handlowiec Joe'a )

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszać skórkę i pozostałe składniki w małej misce i skropić mieszanką fasoli. Wrzucić delikatnie do herbu. Przykryć i schłodzić salsę, aż będzie gotowa do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

* 1/2 (24-uncja) jar papaya dostępne w sekcji produktów w supermarkecie mogą być zastąpione świeżą papaję. Jeśli nie możesz znaleźć papai, zastąp 2 dojrzałe mango, pokrojone w kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Zwykły Ananas

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

1Duże

dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę 1/2 cala 425Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, opłukana i osuszona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2

papryka jalapeño, sadzona i mielona 2(zima)

świeży sok z cytryny 11 funt cukinii,

otarta Skórka z cytryny 1małe

papaja, obrane, posiekane i pokrojone w kostkę 1/2 cala 1

czerwona lub zielona papryka, sadzona i posiekana 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować WindRacer Russian River Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 60 dolarów za butelkę.