Cukinia Ziołowa

Name: Cukinia Ziołowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 5 paski boczku pokrojone w kostkę; 397 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 101 Orzechy dowolne (posiekane) posiekany seler; 1 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża natka pietruszki; 2 (może być lub przeglądać) posiekana świeża szałwia lub 1/2 łyżeczki wcieranej szałwii; 1 ząbek czosnku, mielony; 160 Orzechy dowolne (posiekane) posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 2 (zima) starty parmezan; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 37 Orzechy dowolne (posiekane) ser mozzarella rozdrobniony; 496 Orzechy dowolne (posiekane) cukinia w plasterkach

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj cukinię ziołową. Jedna porcja zawiera 142 kalorii, 6G białka, oraz 10g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Za 86 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką szałwię lub pomidory w puszkach, seler i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowy i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 42%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Spirale Z Cukinii Ziołowej, Zupa Z Cukinii Ziołowej, oraz Zucchini ' N ' Carrots.

Instrukcje

Na patelni na średnim ogniu ugotuj boczek, aż będzie chrupiący.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń boczek; wyrzuć wszystkie oprócz 1 łyżki stołowej kapania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Podsmaż cebulę, seler i czosnek w kroplach do miękkości. dodaj pomidory, cukinię, pietruszkę i przyprawy; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 6-8 minut lub do miękkości cukinii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych