Crab Cake BLT

Name: Crab Cake BLT
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pomidor befsztykowy w plastrach; 4 liście sałata maślana; 4 plastry boczek, gotowany chrupki, pokrojony na pół; 1 1 funt cukinii, przyprawy do gotowania krabów, takie jak Old Bay; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 1 jajko, pobite; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekany świeży koperek; 3 zielona cebula w plasterkach; 1 Dash posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 1 Sok z cytryny; 1 cytrynowy, soczysty; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz; 1 cytrynowy, zest; 454 Orzechy dowolne (posiekane) grudkowe mięso krabowe, zbierane z chrząstki i muszli; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek, do smażenia; 414 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Panko breadcrumbs (Japoński); 2 (zima) marynowane smaki; 4 bułki z masłem i tosty; 1 Dash Sos Worcestershire

Need a dairy free main course? Crab Cake BLT może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 58 g tłuszczu, oraz w sumie 900 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 6,53 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz koszerną sól i świeżo popękany pieprz, oliwę z oliwek, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 29 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest spektakularne. Podobne przepisy to Sałatka BLT, Sałatka BLT, oraz Ciasto krabowe na bułce.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Odmierz 1 szklankę bułki tartej i włóż do naczynia żaroodpornego, a następnie doprawić solą i pieprzem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Połączyć pozostałe 3/4 szklanki bułki tartej, zielona cebula, Skórka z cytryny, sok z cytryny, ubite jajko, majonez, musztarda Dijon, Krab gotować przyprawy, sól i pieprz w dużej misce. Złóż mięso krabowe, aż tylko połączone. Uformuj mieszaninę krabów na 4 (1-calowe grube) paszteciki i pogłębiaj obie strony przez przyprawioną bułkę tartą i umieść na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Przyprawa Do Gotowania Krabów

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Udziec Jagnięcy Z Kością

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Srebrne Nonpareile

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Krab

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Rozgrzać dużą patelnię nonstick z oliwą z oliwek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj ciastka krabowe i gotować przez 4 do 5 minut na stronie, aż złoty kolor i chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Podawać ciasta krabowe na tosty bułki zwieńczone sałatą, pomidor, boczek, i sos tatarski koperek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Drażetki Z Białą Perłą

Krab

Koper

Wymieszać majonez, smak, koperek, sok z cytryny, ostry sos, sos Worcestershire, sól, i pieprz razem w małej misce do połączenia. Top BLTs krabowe ciasta z sosem tatarskim koperku.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

Sos Tatarski

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

8 (U-12) Krewetek

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Krab

Koper

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyposażenie

Danie Zapiekane

Do Szczotkowania I Smażenia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

pomidor befsztykowy w plastrach 4liście

sałata maślana 4plastry

boczek, gotowany chrupki, pokrojony na pół 11 funt cukinii,

przyprawy do gotowania krabów, takie jak Old Bay 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Musztarda Dijon 1

jajko, pobite 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekany świeży koperek 3

zielona cebula w plasterkach 1Dash

posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli 1

Sok z cytryny 1

cytrynowy, soczysty 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz 1

cytrynowy, zest 454Orzechy dowolne (posiekane)

grudkowe mięso krabowe, zbierane z chrząstki i muszli 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Oliwa z oliwek, do smażenia 4146 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Panko breadcrumbs (Japoński)2(zima)

marynowane smaki 4

bułki z masłem i tosty 1Dash

Sos Worcestershire

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Foley Johnson Carneros Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 23 dolarów za butelkę.