Ciasteczka z masłem orzechowym No-Bake z owsem i siemieniem lnianym

Name: Ciasteczka z masłem orzechowym No-Bake z owsem i siemieniem lnianym
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) nasiona lnu, kiełki pszenicy lub nasiona chia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej kokosowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chrupiące masło orzechowe; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki złote rodzynki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 0 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki old-fashioned rolled oats; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzone kakao w proszku; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzony rozdrobniony kokos

Jedna porcja zawiera 145 kalorii, 3G białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 29 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 20. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Mieszanka staromodnego płatków owsianych, miodu, soli koszernej i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj No Bake Almond Butter Oats Cookies, No Bake Chocolate Peanut Butter Chian Oats [Bez Dodatku Cukru], oraz Bananowe ciasteczka śniadaniowe z masłem orzechowym z pełnoziarnistą pszenicą, owsem i suszonymi jagodami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Miód, olej kokosowy, kakao w proszku i sól połączyć w średnim rondlu. Mieszaj na średnim ogniu, aż olej kokosowy całkowicie się stopi, a mieszanina jest gładka i ciepła, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Barwnika Spożywczego Red Velvet (np. Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) Lub Według Uznania

Olej Kokosowy

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj masło orzechowe i wymieszać, aż całkowicie stopi, Inny 2 protokół. Wyłączyć ogień i wymieszać z owsem. Przykryć pokrywką na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(np. Batonik Crunch)

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

Zdjąć pokrywkę i wymieszać z rodzynkami, 1/3 szklanki kokosa i siemienia lnianego, kiełków pszenicy lub nasion chia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Chia

Kiełki Pszenicy

Siemię Lniane

Posypka W Kształcie Serca

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Użyj okrągłej łyżki stołowej, aby zgarnąć, a następnie wyrównać mieszaninę.

Posypać pozostałym kokosem i lekko nacisnąć na ciastko. Użyj małej szpatułki offsetowej, aby delikatnie nakłonić ciastko na wyłożoną pergaminem blachę do pieczenia, kokosową stroną w dół. W tym momencie mieszanina będzie trochę delikatna i lepka. Lekko spłaszczyć ciastko szpatułką lub palcami. Powtórz ten proces z pozostałą mieszaniną ciasteczek, aby uzyskać łącznie około 20 ciasteczek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posypka W Kształcie Serca

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka Offsetowa

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Przechowywać w lodówce ciasteczka na blasze do pieczenia, aż będą całkowicie schłodzone, co najmniej 30 protokół. Te ciasteczka najlepiej podawać bardzo schłodzone.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy