Cheater ' s Deep-Flavored Grillowany kurczak
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać Cheater ' s głęboko smaku kurczaka z grilla spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 599 kalorii, 31g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka sosu barbecue, podudzia z kurczaka, obrane ze skóry, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Podobne przepisy to Ryba smażona na głębokim tłuszczu w sosie trzy smakowym, Cheater Rosół, oraz Cheater ' s Chicken Noodle Soup.
Instrukcje
Połącz pierwsze 4 składniki w średnim rondlu. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień,i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 40 minut lub aż środki Sos 1 filiżanka, często mieszając.
Umieścić kurczaka na stojaku brojlerów patelni pokrytej sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 400 przez 20 minut.
Przekręcić kurczaka; posmarować 1/3 szklanki sosu. Broil 3 minuty. Powtórz procedurę 2 razy lub do szkliwa.