Buffalo Wing Hummus

Name: Buffalo Wing Hummus
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 2 (zima) mielone zielone chilli z puszki** (3 łyżeczki zielonej salsy; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciecierzyca konserwowa, odsączona i opłukana, 1/2 szklanki płynu; 2 goździki 1 pomarańcza, skórka; 2 (zima) ostry sos cayenne; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tahini; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet biały destylowany

Przepis Buffalo Wing Hummus jest gotowy w około 10 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Jedna porcja zawiera 221 kalorii, 9g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 68 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis od Foodnetwork ma 9 fanów. Jeśli masz sos barbecue, sok z cytryny, sól koszerna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Buffalo Wing Hummus, Buffalo Wing Hummus, oraz Buffalo Wing Hummus dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włożyć ciecierzycę, płyn z ciecierzycy, czosnek, tahini, sok z cytryny, paprykę, sos barbecue, ostry sos, ocet i 1 1/2 łyżeczki soli do robota kuchennego. Puree aż będzie gładkie i kremowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy