Brokuły z płatkami czerwonej papryki i opiekanym czosnkiem

Name: Brokuły z płatkami czerwonej papryki i opiekanym czosnkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Średnia żółta cebula, posiekana brokuły florets (około 1 głowy); 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 3 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 0 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Brokuły z płatkami czerwonej papryki i opiekanym czosnkiem to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 68 kalorii. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać brokuły florets, pieprz, sól koszerna, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Brokuły z płatkami czerwonej papryki i chipsami czosnkowymi, Orecchiette z brokułami Rabe, płatki czerwonej papryki i anchois przepis, oraz Brokuły Gotowane Na Parze Z Migdałami, Skórką Z Cytryny I Płatkami Czerwonej Papryki.