Sauteed Broccolini jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawka. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 47 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. 30 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, skórkę z cytryny, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Sautéed Broccolini, Krewetki smażone z Broccolini, oraz Smażone Broccolini z pomidorami dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Blanszować broccolini w dużym garnku wrzącej osolonej wody przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Broccolini
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
3
Natychmiast odcedzić i zanurzyć w misce z lodowatą wodą.