Bluefish En Papillote

Name: Bluefish En Papillote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filety bluefish; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony ogórek z kopru włoskiego; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 papier pergaminowy; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Maldon salt

Bluefish En Papillote może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 345 kalorii, 35g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka soli maldon, ogórek z kopru włoskiego, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać papier ryżowy można śledzić to danie główne z No Bake Rice Krispies Sowa Cookies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Baked Bluefish, Bluefish Chowder, oraz Cały Grillowany Bluefish.

Składniki

Porcje:

4filety

bluefish 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

ogórek z kopru włoskiego 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 4

papier pergaminowy 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Maldon salt

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.