Bezglutenowa skorupa sezamowa Z Baby Bok Choy i dzikim ryżem

Name: Bezglutenowa skorupa sezamowa Z Baby Bok Choy i dzikim ryżem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 głowy fresh baby bok choy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dziki ryż gotowany na parze; 2 (zima) świeży imbir, tarty; 2 goździki czosnek prasowany; 1 Dash kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 szczypta Szczypta soli morskiej; 2 (zima) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeża podeszwa, pokrojona w 2 filety

Bezglutenowa skorupa sezamowa Z Baby Bok Choy i dzikim ryżem to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 487 kalorii, 24g białka, oraz 26g tłuszczu. Na $5.2 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 28 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz olej sezamowy, nasiona sezamu, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Bezglutenowe to ja: chrupiąca flądra z Bok Choy, Tatsoi i ryż kokosowy, Bok Choy, Shiitake i kluski czosnkowe, oraz Łosoś sezamowy z Baby Bok Choy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2głowy

fresh baby bok choy 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

dziki ryż gotowany na parze 2(zima)

świeży imbir, tarty 2goździki

czosnek prasowany 1Dash

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1szczypta

Szczypta soli morskiej 2(zima)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)227Orzechy dowolne (posiekane)

świeża podeszwa, pokrojona w 2 filety

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.