4-zbożowe jagody i jogurt
4-ziarna jagody i jogurt trwa około 45 minut od początku do końca. Za 100 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 4 porcje z 86 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Działa dobrze jako śniadanie. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś jagody, sok pomarańczowy, jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Z łyżką wynik 41%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Cztery ziarna jagody i jogurt, Jogurt miodowy i mieszane jagody z goframi pełnoziarnistymi, oraz Saucy pomidorowe jajka w koszulce z jarmużem i jagodami pszennymi z " pełnoziarnistych poranków.
Instrukcje
W małym sosie połącz sok i mieszankę Wieloziarnistą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut lub do wchłonięcia całej cieczy.
Zdjąć z ognia i ostudzić. Dodaj jagody, cynamon i jogurt.