Łosoś Wyspowy

Name: Łosoś Wyspowy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) dietetyczna soda kremowa; 2 (zima) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 2 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 907 Orzechy dowolne (posiekane) filet z łososia; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Łosoś przyprawiony wyspą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 180 kalorii, 23G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 2,65 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Jeśli masz brązowy cukier, chili w proszku, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zupa Łososiowa W Stylu Wyspowym, Przyprawiony Łosoś, oraz Przyprawiony Łosoś dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce, połączyć pierwsze pięć składników; dobrze wymieszać. Przetrzyj miąższową stronę filetu; przechowywać w lodówce przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Umieścić stronę skóry w dół w 13-in. x 9-po. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piec w temperaturze 375° przez 20-25 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Składniki

Porcje:

2(zima)

dietetyczna soda kremowa 2(zima)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1(może być lub przeglądać)

cynamon mielony 2(może być lub przeglądać)

kminek mielony 907Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Aubert Lauren Vineyard Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 139 dolarów za butelkę.

Aubert Lauren Vineyard Chardonnay

Lauren Estate Chardonnay z 2011 roku zawsze przypomina hipotetyczną mieszankę vintage Sonoma Coast z białym burgundem. Ten 2011 Lauren jest naturalnie czysty z zielonymi odcieniami chlorofilu na krawędzi. Aromaty są klasyczne z niuansami cytrynowo-mineralnymi, suszoną gruszką, a nawet nutami przypominającymi zieloną herbatę. Wyraźne aromaty owoców i minerałów dają organiczne poczucie miejsca. Bukiet jest wielopłaszczyznowy z nutami jabłkowych wypieków i mokrych kamieni. W ustach wyczuwalna jest gliceryna, po której następuje struktura kwasowa występująca tylko u Lauren.Wino ma lekką mglistą klarowność, co pokazuje zaangażowanie Auberta w minimalizację interwencyjnej produkcji wina.