Łatwy Puebla-Style Kurczak Mole

Name: Łatwy Puebla-Style Kurczak Mole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) migdały w plasterkach, tosty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki łodygi suszone nasiona ancho chiles, rozdarte na 2-calowe kawałki (o; 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki złote rodzynki; 1 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 1 funt cukinii, 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona cebula; 3 paski Skórka pomarańczowa (1/2 x 2 cale); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 340 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 340 Orzechy dowolne (posiekane) udka kurczaka bez skóry, bez kości; 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekany pomidor (ok. 1 medium); 14 Orzechy dowolne (posiekane) niesłodzona czekolada

Łatwy Puebla-Style kurczaka Mole jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 227 kalorii, 26g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,73 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. Mieszanka mielonego kminku, cebuli, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać skórkę pomarańczową, można śledzić to danie główne z Blueberry-Orange Parfaits jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Łatwy Puebla-Style Kurczak Mole, Kurczak w Krecie, w stylu Puebla, oraz Zielony Kret w stylu Zacatecas z kurczakiem (Pollo en Mole Verde Zacatecano) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj cebulę; gotować 5 minut lub aż prawie miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Połączyć kminek, kolendra, i cynamon w małej misce; posypać cebulą na patelni. Gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Dodatkowe Jabłko Opcjonalnie

¼ łyżeczki Oregano

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj chiles i czosnek na patelnię; gotować 2 protokół lub do chiles zmiękczyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać bulion i kolejne 4 składniki (przez skórkę) na patelnię; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj kurczaka do patelni; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 10 minut lub aż kurczak zostanie zrobione.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kurczaka wyjąć z patelni; roztrzepać 2 widelcami. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj czekoladę do mieszaniny chile; odstawić, aż czekolada się rozpuści. Za pomocą blendera zanurzeniowego na patelni, puree mieszaninę czekolady, aż będzie gładka. Gotować na średnim ogniu 20 minut lub do zmniejszenia do 3 1/2 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posypka W Kształcie Serca