Łatwe płatki owsiane Laury
Łatwe kwadraty owsiane Laury mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis zawiera 16 porcji z 194 kalorii, 2G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Za 33 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Allrecipes. Mieszanka kawałków czekolady, brązowego cukru, ekstraktu wanillanowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 49 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Płatki Owsiane Dżem Figowy Kwadraty, Placki Owsiane-Rodzynki, oraz Pieczone Kwadraty Owsiane dla podobnych przepisów.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Rozłóż migdały na blasze do pieczenia; opiekaj, aż orzechy będą złotobrązowe i pachnące, około 5 minut.
Usuń orzechy z blachy do pieczenia i odłóż.
Rozpuść masło w małym rondlu umieszczonym na średnim ogniu. Dodaj brązowy cukier; gotuj, mieszając, aż cukier się rozpuści, a mieszanina będzie musująca.
Zdjąć z ognia. Dodaj wanilię i płatki owsiane. Wciśnij mieszaninę do formy do pieczenia o wymiarach 8 x 8 cali.
Piec w nagrzanym piekarniku, aż lekko się zrumieni i zastygnie, około 20 minut.
Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.
Posyp kawałkami czekolady powierzchnię; odstaw czekoladę, aż się rozpuści, 2 do 3 minut.
Rozłóż czekoladę równomiernie na kwadratach płatków owsianych.
Posyp ciepłą czekoladę prażonymi migdałami.
Po ostygnięciu pokroić w kwadraty.