Łatwe Nadzienie Do Taco Z Kurczaka

Name: Łatwe Nadzienie Do Taco Z Kurczaka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 zielona papryka w plasterkach; 0 cebula w plasterkach; 2 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Łatwe nadzienie z kurczaka Taco to danie główne, które serwuje 4. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis ma 69 kalorii, 12g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Za 54 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką paprykę, cebulę, połówki piersi kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. 22 osoby cieszyły się, że wypróbowały ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jest to bardzo przyjazny dla budżetu przepis dla fanów meksykańskiego jedzenia. Z łyżką wynik 45%, to danie jest dobre. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Łatwy pieczony Dip z smażonej fasoli (lub nadzienie taco lub burrito), Tacos Michaela z nadzieniem z kurczaka Taco, oraz Nadzienie Do Taco Z Rozdrobnionego Kurczaka Z Płytą Kuchenną.

Instrukcje

Podsmaż cebulę i paprykę na średniej patelni do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Umieść piersi z kurczaka na wierzchu mieszanki do smażenia i spryskaj sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Spray Do Gotowania

Smażyć kurczaka z mieszanką do smażenia, aż się zrumieni i ugotuje, kroi lub rozdrabnia kurczaka podczas gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

zielona papryka w plasterkach 0

cebula w plasterkach 2

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe to świetny wybór dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, dobrze komponują się z potrawami Meksykańskimi. Musujące różowe to również bezpieczne połączenie. Winnica Joseph Phelps Pastorale Pinot Noir z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 50 dolarów za butelkę.