Zupa z czarnej fasoli i dyni

Zupa z czarnej fasoli i dyni może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 5 i kosztuje 1,69 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 281 kalorii, 16G białka, oraz 4G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz gałązki kolendry, chipotle chili, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać kliny wapienne, można śledzić to danie główne z Mrożone Key Lime Pie jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Zupa Z Dyni I Czarnej Fasoli, Zupa Z Czarnej Fasoli Z Dyni, oraz Zupa Z Dyni I Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 5-do 6-quart patelni na średnim ogniu, wymieszać New Mexico chilies i kminek, aż zaczną palić, 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zmiksować do blendera i dodać pomidory z sokiem, cebulą, czosnkiem, Chipotle i olejem; wirować, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Pieprzowy

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Pomarańcza, Skórka

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać mieszankę chili na patelnię. Doprowadzić do duszenia na średnim ogniu, częściowo przykryć, i mieszać od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje, o 5 protokół. Wymieszaj fasolę z ich płynem, bulionem i dynią. Doprowadzić do duszenia na dużym ogniu, a następnie zmniejszyć ogień i dusić, pokryte, przez 10 minut do mieszania smaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

(oryginalny Smak)