Zupa Jarzynowa Z Kurczakiem Jęczmienna

Zupa Jarzynowa Z Kurczakiem Jęczmienna
Zupa jarzynowa z kurczakiem i jęczmieniem wymaga około 1 godziny i 5 minut od początku do końca. To danie główne ma 461 kalorii, 53 g białka i 18 g tłuszczu na porcję. Ten przepis przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 2,82 USD za porcję. Jest to dostarczane przez Taste of Home. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka liścia laurowego, bulionu z kurczaka, pieprzu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Jest idealna na jesień. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 53%. Podobne przepisy to zupa z kurczaka, warzyw i jęczmienia, zupa jarzynowa z jęczmienia i zupa jarzynowa z jęczmienia.

Instrukcje

1
W holenderskim piekarniku usmaż kurczaka na 1 łyżce oleju, aż przestanie być różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
2
Wyjmij i odłóż na bok.
3
Na tej samej patelni podsmaż por, seler i marchewkę na pozostałym oleju przez 4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Dodaj grzyby i czosnek; gotuj 2 minuty dłużej. Dodajemy bulion, wodę, przyprawy i kurczaka. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryć i dusić przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
5
Dodaj jęczmień i ponownie zagotuj. Zredukować ciepło; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10-15 minut lub do momentu, aż jęczmień i warzywa będą miękkie. Wyrzuć liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
JęczmieńJęczmień
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia26
Magazyn