Ziemniaki Taco Low Carb

Name: Ziemniaki Taco Low Carb
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) cebula w plasterkach; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwone ziemniaki, pokrojone w 1-calową kostkę (około 1 1/2 funta); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser z mieszanki Meksykańskiej lub 1/2 szklanki sera z mieszanki taco; 35 Orzechy dowolne (posiekane) 0.5 pakiet przypraw taco

Przepis Low Carb ziemniaki Taco może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w przybliżeniu 35 minut. Ten przepis służy 4. Na $1.0 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 258 kalorii. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, cebulę, ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pizza kalafiorowa niskowęglowodanowa, Tortille kalafiorowe niskowęglowodanowe, oraz Best Low Carb Chocolate Buttercream dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1( bakłażany)

cebula w plasterkach 41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwone ziemniaki, pokrojone w 1-calową kostkę (około 1 1/2 funta)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony ser z mieszanki Meksykańskiej lub 1/2 szklanki sera z mieszanki taco 35Orzechy dowolne (posiekane)

0.5 pakiet przypraw taco

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które możesz wypróbować, jest wino Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 68 dolarów.