Zdrowe I Pyszne: Włoska Zupa Weselna

Name: Zdrowe I Pyszne: Włoska Zupa Weselna
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, plus 3 Miele; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta świeża; 2 zdanie seler naciowy, krojony wzdłuż i cięty cienko w poprzek; 2 Średnia żółta cebula, posiekana 1 t pieprzu białego w proszku; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki escarole, rdzeń usunięty i liście pokrojone cienko; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 3 goździki czosnek mielony; 340 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta, łodygi usunięte i liście pokrojone cienko; 2 (może być lub przeglądać) sól koszerna, plus więcej do przypraw; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 Duże cebula pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tarty parmezan, plus więcej do serwowania; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Zdrowe i pyszne: włoska zupa weselna może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na $3.09 za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 567 kalorii, 34g białka, oraz 33g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 292 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka wody, parmezan, seler i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Zdrowe I Pyszne: Włoska Zupa Z Jajkiem, Włoska Zupa Weselna, oraz Włoska Zupa Weselna dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce do mieszania połączyć mieloną wołowinę, bułkę tartą, 1/3 szklanki parmezanu, wodę, 1 ząbek czosnku, oregano, pietruszkę, 3/4 łyżeczki soli koszernej i 1/4 łyżeczki pieprzu. Formować w 1-calowe klopsiki, umieścić na blasze do pieczenia i przechowywać w lodówce. (Powinien zrobić 25-35 kulek.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego

Sos Pomidorowy Hunt's®

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Takie Jak Sery Do Tacos

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

W holenderskim piecu rozgrzać olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać cebulę i saute przez 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj seler i saute 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Dodać czosnek i saute 1 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Dodać bulion i 1 łyżeczkę soli. Obróć ciepło na wysokie. Po ugotowaniu dodać jarmuż i eskarole. Włącz ciepło z powrotem do średnio-niskie, przykryć holenderski piekarnik, i gotować na wolnym ogniu 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Escarole

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

Jarmuż

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

W międzyczasie umieścić klopsiki w piekarniku i piec 12 minut. Po zakończeniu dodać klopsiki do zupy i gotować dodatkowe 5 minut. Sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego