Zapiekany przegrzebek Gemelli ze szparagami, groszkiem i Pecorino

Name: Zapiekany przegrzebek Gemelli ze szparagami, groszkiem i Pecorino
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi, przycięte i pokrojone na 1-calowe kawałki; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czarny, podzielony; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wytrawny wermut; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 2 (zima) posiekany świeży estragon; 4 ząbki czosnku, mielone; 227 Orzechy dowolne (posiekane) gemelli; 57 Orzechy dowolne (posiekane) pancetta, posiekana; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo starty ser Pecorino Romano; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie; 227 Orzechy dowolne (posiekane) groszek cukrowy; 1 słodka cebula, posiekana; 2 (zima) masło niesolone

Seared przegrzebek Gemelli ze szparagami, groszek Snap, i Pecorino wymaga około 36 minut od początku do końca. Na $4.05 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 589 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać szparagi, estragon, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Sprawdza się jako danie główne. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekany przegrzebek Gemelli ze szparagami, groszkiem i Pecorino, Prażony migdał i groszek Pecorino, oraz Wiosenna sałatka ze szparagów, rampy, groszku i groszku, z jajkiem gotowanym i skórką cytrynową Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron ugotować we wrzącej osolonej wodzie zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Tymczasem podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj pancetta, i gotować 3 protokół lub do chrupiące, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki

Wyjąć z patelni i osuszyć na ręcznikach papierowych. Powrót patelni do płyty grzejnej, i dodać 2 łyżki oleju, cebula, i czosnek; gotować, na średnim ogniu, 5 minut lub aż cebula zaczyna mięknąć, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać szparagi; gotować 2 protokół lub do jasnozielonego. Wymieszać z groszkiem i gotować 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Dodać wermut; gotować 1 minutę lub aż zredukowane do glazury. Wymieszać z estragonem i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Wermut

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Zdjąć z ognia.

Rozgrzać pozostały 1 łyżkę oleju na oddzielnej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Posypać przegrzebki 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

8 (U-12) Krewetek

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dodaj do patelni, i gotować 2 do 3 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Powrót duża patelnia do płyty grzewczej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać ugotowany makaron i 2 łyżki masła, i gotować 1 minutę lub do rozpuszczenia masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Gotowany

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Wyjąć patelnię z ognia i wymieszać z serem, połowa zarezerwowane pancetta, i pozostałe 1/4 łyżeczka soli i 1/8 łyżeczka pieprzu. Makaron podzielić na 4 miseczki, na wierzchu równomiernie polać przegrzebkami i posypać pozostałą pancettą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sos żurawinowy, Do Podania