Tilapia Piwna z czerwonym sosem Mandarynkowo-pomarańczowym Chile

Name: Tilapia Piwna z czerwonym sosem Mandarynkowo-pomarańczowym Chile
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 funta posiekanego plamiaka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 312 Orzechy dowolne (posiekane) mandarynki, odsączone i posiekane; 2 (może być lub przeglądać) czerwona pasta chili; 1 jajko, lekko pobite; 4 filety tilapia lub filety z flądry, około 5 uncji każdy; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna, podzielona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże liście kolendry; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól

Piwo Tillapia z czerwonym sosem Mandarynkowo-pomarańczowym Chile jest bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 403 kalorie, 26g białka, oraz 19g tłuszczu. Na 2,76 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz proszek do pieczenia, mandarynki, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć piwo, można śledzić to danie główne z Guinness, Whiskey & Irish Cream Cupcakes jako deser. 205 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest idealny do Dzień Ojca. Wiele osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest dobre. Spróbuj Tilapia Piwna z czerwonym sosem Mandarynkowo-pomarańczowym Chile, Tilapia po piwie z salsą Mango, oraz Baja Beer-poobijana Tilapia (świetna do rybnych Tacos) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać wystarczająco dużo oliwy z oliwek, do płytkiego smażenia ryby, na dużej patelni na średnim ogniu

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

W płytkim naczyniu ubij razem 1/2 szklanki mąki, piwa, jajka i proszku do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Proszek Do Pieczenia

Mąka Uniwersalna

Piwo

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Umieść pozostałą 1/4 szklanki mąki w oddzielnym płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Doprawić obie strony filetów rybnych solą i czarnym pieprzem. Ryby pogłębiać w mące, obrócić, aby pokryć obie strony, a następnie strząsnąć nadmiar mąki. Wsad ryby w mieszaninie piwa i włączyć do Płaszcz z obu stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ryby

Mąka Uniwersalna

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Piwo

Dodaj rybę do gorącego oleju i gotować 2 do 3 minut na stronę, aż gotowane przez i nieprzezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Olej Do Smażenia

Usuń ryby z oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Olej Do Smażenia

Umieść na wyłożonej ręcznikiem papierowym talerzu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Podczas smażenia ryby w średniej misce ubijamy sok z cytryny i pastę chili.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Sok Z Cytryny

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj mandarynki i kolendry i wrzucić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki

Kolendra

Podawać sos na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Ryby

Wyposażenie

Patelnia

Trzepaczka

Ręczniki Papierowe

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/2 funta posiekanego plamiaka 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony czarny pieprz 312Orzechy dowolne (posiekane)

mandarynki, odsączone i posiekane 2(może być lub przeglądać)

czerwona pasta chili 1

jajko, lekko pobite 4filety

tilapia lub filety z flądry, około 5 uncji każdy 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna, podzielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane świeże liście kolendry 2(zima)

świeży sok z cytryny 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Oliwa z oliwek 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.