Tempeh & Sweet Corn Soup

Name: Tempeh & Sweet Corn Soup
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cebula brązowa, drobno pokrojona w kostkę; 1 Tb Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie; 1 stick seler drobno pokrojony; 1 chilli, drobno pokrojone w kostkę (opcjonalnie); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony kolendra (kolendra) lub pietruszka; 2 Tbs mąka kukurydziana (skrobia kukurydziana); 411 Orzechy dowolne (posiekane) x 410g kukurydza w puszce; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziarna kukurydzy (świeże lub konserwowane); 2 ząbki czosnku, mielone; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony krem sojowy lub jogurt naturalny (dla nie-wegan); 1 1 funt cukinii, bulion warzywny w proszku; 255 Orzechy dowolne (posiekane) Tempeh 250 g; 1 L (2 kufle) domowej roboty lub dobrej jakości bulion warzywny

Tempeh & Sweet Corn Soup to bezglutenowe przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 326 kalorii, 17g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Veggie Num Num ma 27 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Sprawdza się jako danie główne. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka brązowej cebuli, ziaren kukurydzy, kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć jogurt naturalny można śledzić to danie główne z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj zupa kukurydziana, jak zrobić zupę kukurydzianą / soup s, Pikantna Tempeh i kukurydziana Salsa, oraz Słodkie Ziemniaki Z Tempeh dla podobnych receptur.