Szybki kompot letni

Szybki kompot letni
Szybki kompot letni to bezglutenowe, bezmleczne, Wegetariańskie lacto ovo i przyjazne dla fodmap SOS. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 117 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 9 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z BBC Good Food wymaga jagód, złotego cukru, melisy i laski cynamonu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 34%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Letni kompot owocowy, Ciambela z letnim kompot jagodowym, oraz Szybki Kompot Potrójny Jagodowy.

Instrukcje

1
Jeśli używasz truskawek, kadłub, połówki lub ćwiartki, aby były podobne do innych jagód. Przełóż wszystkie owoce na dużą patelnię z 2-3 łyżkami wody, cukrem do smaku i wyborem aromatów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Maleńkie Tarty W Czerwonej PanierceMaleńkie Tarty W Czerwonej Panierce
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu przez 3-5 min. Nie przegotuj, bo owoce nie utrzymają swojego kształtu. Przechowywać w lodówce do 2 dni, w zamrażarce do 3 miesięcy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia3
Magazyn