Szybka Sałatka Antipasto

Szybka Sałatka Antipasto
Szybka sałatka Antipasto to bezmleczne przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera około 9g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 241 kalorii. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 11% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 24. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz ząbki czosnku, paprykę, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Szybka Sałatka Z Makaronem Antipasto, Kuskus Antipasto Sałatka z winegretem pomidorowym PLUS Antipasto szaszłyki, oraz Szybka Pizza Antipasto.

Instrukcje

1
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; spłukać w zimnej wodzie i odcedzić. W dużej salaterce łączymy makaron, fasolę, pepperoni, oliwki, pieczarki i paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1/2 Funta Pieprzowego Sera Jack, Posiekanego1/2 Funta Pieprzowego Sera Jack, Posiekanego
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
W słoiku z ciasną pokrywką połączyć składniki opatrunku; dobrze wstrząsnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
3
Wlać mieszaninę makaronu; wrzucić do płaszcza. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 6 godzin lub na noc. Tuż przed podaniem wymieszać do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Składniki

850Orzechy dowolne (posiekane)puszki każda) fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukana i odsączonapuszki każda) fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukana i odsączona01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.1 całe świeże jalapeno1 całe świeże jalapeno596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimielona świeża bazylia lub 4 łyżeczki suszonej bazyliimielona świeża bazylia lub 4 łyżeczki suszonej bazylii7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipokrojone świeże pieczarkipokrojone świeże pieczarki4ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejzielona papryka, posiekanazielona papryka, posiekana2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1 szalotka, starta lub posiekana1 szalotka, starta lub posiekana4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów113Orzechy dowolne (posiekane)puszki) pokrojone w plasterki dojrzałe oliwki, odsączonepuszki) pokrojone w plasterki dojrzałe oliwki, odsączone1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)mielone świeże oregano lub 1 łyżeczka suszonego oreganomielone świeże oregano lub 1 łyżeczka suszonego oregano11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.8 (U-12) krewetek8 (U-12) krewetek170Orzechy dowolne (posiekane)opakowania każdy) pokrojone pepperoni, połówkiopakowania każdy) pokrojone pepperoni, połówki21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejsłodka czerwona papryka, posiekanasłodka czerwona papryka, posiekana41 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych907Orzechy dowolne (posiekane)opakowania każdy) spiral pastaopakowania każdy) spiral pasta
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia5
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn