Szpinak, karmelizowana cebula i Quiche z fety

Name: Szpinak, karmelizowana cebula i Quiche z fety
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 312 Orzechy dowolne (posiekane) chłodnicze miękkie ciasto chlebowe; 3 larges Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 142 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki pokruszonego sera feta; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone ziemniaki w stylu południowym, rozmrożone; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony, osuszony i wyciśnięty na sucho; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Przepis szpinak, karmelizowana cebula i Feta Quiche może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Ten poranny posiłek ma 291 kalorii, 11g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz ser feta, oliwę z oliwek, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Karmelizowane-cebula, szpinak i boczek Quiche, Szpinak, Karmelizowana Cebula I Quiche Chevre Ze Skórką Ziemniaczaną, oraz Quiche Z Karmelizowaną Cebulą.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzać oliwę z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę, cukier, i sól; gotować przez 30 minut lub do złotego koloru, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z ziemniakami i gotować przez 5 minut lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

Zdjąć z ognia.

Rozwiń ciasto, dzieląc je na paski. Pracując na płaskiej powierzchni, zwiń jeden pasek ciasta wokół siebie w spiralny wzór.

Składniki, których będziesz potrzebować

Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)

Dodaj drugi pasek ciasta na końcu pierwszego paska, ściskając końce razem, aby uszczelnić; Kontynuuj zwijanie ciasta. Powtórz procedurę z pozostałymi paskami ciasta. Przykryć i pozostawić ciasto na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)

Rozwałkuj ciasto na 12-calowe koło i dopasuj do 10-calowej płyty ciasta z głębokim naczyniem pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)

Drażetki Z Białą Perłą

Mieszankę ziemniaczaną rozprowadzić na dnie przygotowanej skórki, a na wierzchu szpinakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych

Połączyć mleko, białka, jajka i ser; wlać mieszaninę mleka na szpinak.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sos żurawinowy, Do Podania

(Keebler)

Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia

Piec w temperaturze 350 przez 1 godzinę lub do momentu ustawienia, po 50 minutach osłaniając skorupę folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Odstawić na 10 minut przed podaniem.

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

312Orzechy dowolne (posiekane)

chłodnicze miękkie ciasto chlebowe 3larges

Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki 2larges

Ciasto kruche (Keebler)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko beztłuszczowe 142Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki pokruszonego sera feta 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mrożone ziemniaki w stylu południowym, rozmrożone 2(może być lub przeglądać)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony, osuszony i wyciśnięty na sucho 11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Szampan, Biały Bordowy, Bordeaux

Francuski świetnie komponuje się z szampanem, białym bordo i Bordeaux. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Champagne Palmer Brut rosé Reserve z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 80 dolarów za butelkę.