Szpinak Karczoch Makaron Sałatka

Szpinak Karczoch Makaron Sałatka
Need a dairy free main course? Szpinak Karczoch makaron sałatka może być doskonały przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 389 kalorii, 15g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 3,51 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 31 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, liście tymianku, pieczony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Szpinak Karczoch Makaron Sałatka, Makaron dip ze szpinakiem i karczochem, oraz Makaron Z Karczochami Szpinakowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić 5 lub 6 cali wody do wrzenia w dużym garnku. Posolić wrzącą wodą i dodać makaron. Gotować przez 3 do 4 minut, aż makaron będzie po prostu miękkie i tortellini pływają jak boje.
Składniki, których będziesz potrzebować
TortelliniTortellini
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Tortellini odsączyć, a następnie schłodzić ugotowany makaron, rozkładając je na dużym talerzu lub blasze ciastek w jednej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
TortelliniTortellini
1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
3
Grubo posiekaj szpinak.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Ząbki Czosnku, Obrane I Posiekane2 Duże Ząbki Czosnku, Obrane I Posiekane
4
Połącz z kawałkami karczocha, pieczoną czerwoną papryką i czerwoną cebulą. Czosnek posiekaj, następnie dodaj do niego sól i zmiażdż go na pastę płaską nożem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczona Czerwona PaprykaPieczona Czerwona Papryka
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
5
Do małej miseczki przełożyć pastę czosnkową i dodać do niej skórkę z cytryny, sok z cytryny i ocet.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Ubić w oleju, tymianku i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
7
Do sałatki dodaj makaron i suszone pomidory. Sałatka sukienka i delikatnie wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Każdego BurgeraDo Posypania Każdego Burgera
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
8
Podawać lub przechowywać w lodówce.
TrudnośćNormalny
Gotowe W13 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia52
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn